Wie lange brauchst du zum Einschlafen?

Bewegung, Fitness und Heilkunde

Beitragvon kitty333 am 2. Juni 2016 17:02

Ja; Hörbuch ist auch recht gut. Dabei schlaf ich hin und wieder auch, unbeabsichtigt :-) , ein.

Lg Kittxy
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Beitragvon base am 7. Juni 2016 19:13

Also mich frustriert es total bei einem Hörbuch einzuschlafen, weil ich dann garnimmer weiß wo ich war. Das am nächsten Tag wieder zu suchen ist blöd. Dann doch lieber ein Buch. :)
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Beitragvon VeganLifestyle am 14. Oktober 2016 15:27

base hat geschrieben:Also mich frustriert es total bei einem Hörbuch einzuschlafen, weil ich dann garnimmer weiß wo ich war. Das am nächsten Tag wieder zu suchen ist blöd. Dann doch lieber ein Buch. :)

Hahahaha, das kenne ich nur zu gut :)

Ist mir mal bei einem (eigentlich sehr guten) Hörbuch passiert...und nach dem vierten Anlauf hab ich es einfach nicht mehr gehört. Bin jedesmal eingepennt, weil es so entspannend ist.
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Beitragvon Foma am 21. Oktober 2016 22:23

Ich brauch in der Regel nicht so lange. Gerade, wenn ich vom Sport heimkomme, schlafe ich eigentlich sehr schnell ein. Ich hab eigentlich nur Einschlafprobleme, wenn mir irgendwas Sorgen bereitet und sich die Gedanken im Kreis drehen.
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